SET BANDAS TUBULARES PARA EJERCICIOS

🏠Set de Ligas TUBULARES, Ejercítate en Casa.Nuestro SET DE LIGAS/BANDAS TUBULARES incluye:✅5 Ligas Tubulares✅2 Agarraderas de Muñeca✅2 Agarradera de Pantorrilla✅1 Anclaje de Puerta✅1 Ebook Guia de Ejercicios INSTRUCCIONES DE USO:PARA BICEPS: Pisa las ligas en la mitad y usa las agarraderas de muñecas para hacer curls.PARA TRICEPS: Usa el anclaje de la puerta en la parte superior, ponte de espalda a la puerta y da jalones atrás de tu cabezaPARA PIERNAS: Usa el ancla de la puerta en la parte inferior, usa la agarradera de pantorrilla y jala la liga hacia adelante con cada pierna.PARA PECHO: Usa el anclaje de la puerta en la parte superior, colócate lateral a la puerta y usa la agarradera de muñeca para jalar de arriba hacia abajo en posición de tu cadera.